サポーターブログSUPPORTER’S BLOG
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ダイエットで理想の結果を出すために必要なこととは!?
2016.8.3
こんにちは! チェンジフィットパーソナルトレーナーの木村です。 今日は ダイエットで 理想の結果を出すために必要なことを書きます。 最初に 結論から言うと、、、 「本気で結果を出...(続きを読む)
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肩こりの原因は〇〇!?
2016.8.2
こんにちは! チェンジフィットパーソナルトレーナーの末光です! 突然ですが、あなたは肩こりがありますか?? ある方は是非読んでほしい! (肩こりがない方も是非) デスクワークやスマートフォンの使用などで、日本の肩こり人口も着々と増えてきていますね(°_°) あなたのお友達も肩こりで悩んでいる方がいるのではないでしょうか? ではでは、 肩こりってな...(続きを読む)