サポーターブログSUPPORTER’S BLOG 一回のトレーニングでこんな変わる？ 2021.9.3 トレーナー角田,トレーニング,ヒップアップ,ボディメイク,女性の悩み,桃尻,美尻,美脚,自分磨き こんにちは！ トレーナーの角田です? 皆さんはお尻って一回のトレーニングだけでは変わらないと思っていませんか？? 実は…変わるんですよ‼️ "嘘だ〜！そんな一回で効果なんて出る訳ないじゃん"と 思っちゃいますよね？？? 今までYouTubeを見ながらトレーニングを続けていたけどなかなか変化が出なかった！という方も一度パーソ...（続きを読む） 結婚式迎えたお客様 2021.9.3 トレーナー末光,ブログ 先日結婚式を迎えたお客様がいらっしゃいました。 「ドレスから見える二の腕や背中がとにかく痩せたい！」というご要望で、チェンジフィットの９０日間コース（９０days Basic）を受けていただきました。 週１〜２回のトレーニングに、お体のチェックから改善点を見つけて生活習慣の改善を行いました。 ...（続きを読む） 90日間のBeforeAfter✨ 2021.9.1 ダイエット,トレーナー角田,トレーニング,ブログ,ボディメイク,健康,痩せる習慣,睡眠,糖質制限,自分磨き,食事 こんにちは！ トレーナーの角田です? まだまだ暑い毎日が続きますね? そこで本日は90日間のダイエットコースを終了されたS様のBeforeAfterをご紹介? S様がジムへ来てくださったきっかけも、お友達がチェンジフィットのパーソナルトレーニングへ通われていたようで、その方がどんどん痩せている姿を見て 『私もやりた...（続きを読む）
