広島のパーソナルトレーニング
ボディメイクジム・チェンジフィット

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  • 「結果」にとことんこだわるオーダーメイドトレーニング

    自分のカラダと真剣に向き合う為の丁寧なカウンセリング

    何度も自分の健康について考え行動してきた。しかし、理想とは程遠い気がする。このまま年齢を重ねても良いのかと、不安に感じることはないでしょうか?私達は一人一人のお悩みをゆっくり丁寧にカウンセリングをします。あなたに合わせた特別オーダーのプログラムをご提案させていただきます。

  • 呼吸法と発育発達学に基づいたトレーニングで美しい姿勢に

    『学ぶこと』を取り入れて、一生もののトレーニングを提供します

    自分の身体を自由に操ろうと思うと、身体の構造について理解する必要があります。ただ重いものを持つ、ただ筋トレをするではなく、「あなたのカラダはこのクセがあり、だからこのトレーニングが必要で、こうすると理想のカラダになる」ということをお伝えします。人体模型や筋肉画像を使い、理解してもらえるように進めていきます。

  • 美ボディの秘密は“黄金比率”バランス重視のメリハリボディ

    国家資格を持つスタッフや5年以上の指導歴があるスタッフが対応します

    お客様の健康を守っていくために、社内外の研修時間を年間200時間、トレーナーになるまでに約100時間の研修プログラムを受けたトレーナーのみ、お客様対応させていただいております。その他にも、整形外科で10年以上勤めた理学療法士も働いており、技術力の高さには広島でも有数のジムだと定評があります。