サポーターブログSUPPORTER’S BLOG 便秘改善！これだけ変わる！ 2021.7.12 お客様インタビュー,トレーナー中上,下痢,便秘,便秘改善,腸内環境,腸内環境,腸活,腸活 こんにちは！ トレーナーの中上です！ 今日は３週間で便秘改善に成功された お客様のビフォーアフターを公開します☺️ 横から見た時のお腹の腹具合が 全く別人ですね?‼️ 嬉しいお客様の声も このお客様は ダイエットには成功したものの 便秘によるお腹の腹...（続きを読む） 第７章：こんな人は痩せない！「腸内環境編」 2021.6.14 ブログ,ヘルスメイク,便秘,便秘改善,痩せる,腸内環境,腸活 「腸活」ってご存知ですか？ Instagramやテレビなどで度々紹介されていますが、 メディアで紹介されている「腸活」は、 ・ヨーグルトや納豆など、発酵食品を食べる ・食物繊維を食べる といった内容ばかりで、個別性が考えれ...（続きを読む） ズボラ母の簡単ダイエットレシピ 2021.6.5 スタッフのおススメ,ダイエット,ブログ,便秘,便秘改善,腸内環境,腸活 〜超簡単！ダイエットレシピ〜 『鶏胸肉となめこの濃厚豆乳味噌スープ』 のご紹介です?? シチューみたいにとろんとろんで マイルドで美味☺️? 超簡単なだけではなくて 腸をキレイにして 便通の改善にもオススメなんて? 豆乳イソフラボンやタンパク質 食物繊維もたっぷり摂れて 満足度...（続きを読む） 腸活で痩せやすい体に✨【MCTオイル編】 2021.3.23 ブログ,下痢,便秘,痩せる習慣,腸内環境,腸内環境,腸活 腸が抱える問題 便秘や下痢、軟便なｄｐ自覚しやすい問題だけでなく 倦怠感、腹部の膨満感、体調不良など 「それって腸の問題❓」 というようなことも、腸が原因の場合もあります? 腸活といえば、ヨーグルトや納豆など 大腸で働く菌を食べることがよく知られていますが それだけではありません！！ 大腸の...（続きを読む）
