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サポーターブログSUPPORTER’S BLOG

  • 朝ご飯は尊い

    トレーナー末松,ブログ,ボディメイク,食事

    こんにちは トレーナーの末松です。 最近、僕は男性のお客様のご入会が増えより一層、トレーニングの指導に熱が入っております。 皆さん、目的は筋肉を大きくしたり、服をかっこよく着るためにトレーニングを始められる方が多いです。 そんな、男性のお客様のトレーニングをしていた時の話です。 そのお客様は元々1日2食しか食べられてなく...(続きを読む)