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  • 免疫力アップに有効な栄養素とは🧐

    ブログ,健康,免疫力,栄養

    連日増えるコロナウイルス🦠 関連のニュースが心配ですね💦 「体の免疫力」に注目が集まっている今、 あなたは食材を意識して選んでいますか⁉️ お家にいながら免疫を高めるためにも 今回は免疫力アップに有効な栄養素をご紹🎶 👇👇👇 🟠ビタミンD・・・免疫力の活性化に必要な栄養素。 【食材:鮭、キノコ類(椎茸、舞茸)】 🔴ビタミンA・・・粘膜強化に必要な栄養素...(続きを読む)