ご体験は
こちらから
MENU

サポーターブログSUPPORTER’S BLOG

寒くなると太る人は〇〇がオススメ☺

カテゴリー:アンチエイジング,ダイエット,ブログ,痩せる習慣

2020年11月19日

夏は痩せやすいのに冬は太る・・・

なんてことありませんか❓

 

食べるものも特に変わってないし

運動量も変わらない・・・

 

なのに

 

なんで太るの❓❓

 

【体が冷えると太りやすくなる😐】

体温が下がると、代謝が落ちて、脂肪の燃焼が起きにくくなります。

さらに❕

水分や脂肪の循環が低下し、むくみやセルライトが出来やすい状態になると

痩せにくく、太りやすい体になってしまいます🙄🙄

 

【冷えが気になる人はコレ☝】

オススメは「エプソムソルト」です✨

 

入浴剤やバスソルトとして使用でき

とにかく体が温まり、血液の循環をよくしてくれます😌

驚くほど汗がでます!!

 

まさに滝汗💦

 

「エプソムソルト」には、マグネシウムが多く含まれています。

 

マグネシウムは食事で摂りづらいミネラルで

不足すると体が冷えやすくなります😢

 

マグネシウムは皮膚からも吸収されるので

入浴剤として使うことで、体に取り入れることができます✨

 

39~41℃くらいのお湯で20分を目安に入浴してみましょう🎵