サポーターブログSUPPORTER’S BLOG
パーソナルトレーニングを選ぶメリット
カテゴリー：アンチエイジング,ダイエット,トレーニング,ボディメイク,健康,自分磨き
2021年5月28日
こんにちは！
皆さんは“パーソナルトレーニング“という言葉を何度も耳にしたことがあると思います。
では、そのパーソナルトレーニングのメリットについて考えたことがありますか？？そしてメリットがどんなことか知っていますか？？
そこで今日はそのメリットについてお話ししていこうと思います！！?
まず、パーソナルジムは様々な目的で来られるお客様がいらっしゃいます。
・ダイエットしたい方
・体を大きくしたい方
・ボディラインを変えたい方
・痛み改善 など
このように様々な目的を持ったお客様がいらっしゃいます✨
ですが、この方々がなぜパーソナルジムを選ぶのでしょうか？？
私が思うメリットをあげていきたいと思います。
・トレーニングをする事が初めてで、フィットネスクラブなどのジムへ行ってもどうやってトレーニングをしたら良いかわからない方も効率的にトレーニング出来る。
・単純に1人でやるよりもトレーナーとやる方がモチベーションが上がったり継続も出来る。
・専門知識を持つトレーナーと一緒にトレーニングすることで効率的に体を変化させることができる。
・常に誰かに見られているという意識をするようになる。
などのメリットが沢山あります☺️
“パーソナルトレーニングって高いのでは？“とか
“1人で行くにはなかなかハードルが高い“と思われる方も多いのではないでしょうか？
ですが、そこに対して一つ思うことがあります！
フィットネスクラブなどの自分でやる形のジムは、
『入ったみたものの、やり方が分からず結局行かないまま会費を払ってた…』という声をよく聞きます?
それってとってももったいなくないですか？！
私は、フィットネスクラブに結局行かなくなってその期間もお金を払い続けるようになるのであれば、
きちんと知識のあるトレーナーとマンツーマンで教えてもらいながらトレーニングする方が体の変化も分かりやすいですし効率が良いのでは？！と思います?
このように、ダイエットにもボディメイクにもパーソナルトレーニングは欠かせないものだと考えます‼️
どうせトレーニングを始めるなら楽しみながらトレーニングをしたくないですか？?
皆さんと一緒にトレーニング出来ることを楽しみにしております❤️
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