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3ヶ月Before&After〜働くママver〜

カテゴリー:お客様インタビュー,ダイエット,トレーナー中上,太もも痩せ,脚痩せ

2021年7月21日

こんにちは!

トレーナーの中上です!

 

今日は3ヶ月ダイエットコースを終えた

お客様のBefore &Afterを公開します☺️

 

お客様メモ✍️

29歳女性 153cm    働くママ

ダイエット目的

 

 

左がコース開始日に撮影したもので

右がコース終了後に撮影した物です!

 

お腹周りがスッキリしたのはもちろん!

小尻、太もも痩せにも成功されたお客様!

素晴らしいですね😍👏

 

測定結果とお客様の声です。

 

ちゃんと食べてダイエットに成功されたので

筋肉量は減らさず

脂肪量だけ落として痩せるのことに成功🎉

 

パーソナルトレーニングだからこそ

健康的にダイエットしたい!(筋肉は落とさずに)

というお客様の要望を叶えることが出来たのかなと思います😊

 

1人でダイエットするとなると

筋肉量や、脂肪量は気にせずに

体重だけみてダイエットしがちですよね💦

 

それだと、炭水化物の量を減らして体重を落とそうとして、筋肉量も落ちてしまい、

結果、見た目は引き締まるというより

こけた痩せ方になってしまったり😅

 

チェンジフィットではそんなことがないように

お客様の要望に合わせたアドバイスをさせて頂きます☺️💕

 

1人でダイエットするのが心配な方は

是非、私たちと一緒にチャレンジしてみませんか😊?

 

無料カウンセリングも行っておりますので

お気軽にお問い合わせくださいませ☎️

 

 


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