サポーターブログSUPPORTER’S BLOG
3ヶ月Before&After〜働くママver〜
カテゴリー：お客様インタビュー,ダイエット,トレーナー中上,太もも痩せ,脚痩せ
2021年7月21日
こんにちは！
トレーナーの中上です！
今日は３ヶ月ダイエットコースを終えた
お客様のBefore &Afterを公開します☺️
お客様メモ✍️
２９歳女性 １５３cm 働くママ
ダイエット目的
左がコース開始日に撮影したもので
右がコース終了後に撮影した物です！
お腹周りがスッキリしたのはもちろん！
小尻、太もも痩せにも成功されたお客様！
素晴らしいですね??
測定結果とお客様の声です。
ちゃんと食べてダイエットに成功されたので
筋肉量は減らさず
脂肪量だけ落として痩せるのことに成功?
パーソナルトレーニングだからこそ
健康的にダイエットしたい！(筋肉は落とさずに)
というお客様の要望を叶えることが出来たのかなと思います?
１人でダイエットするとなると
筋肉量や、脂肪量は気にせずに
体重だけみてダイエットしがちですよね?
それだと、炭水化物の量を減らして体重を落とそうとして、筋肉量も落ちてしまい、
結果、見た目は引き締まるというより
こけた痩せ方になってしまったり?
チェンジフィットではそんなことがないように
お客様の要望に合わせたアドバイスをさせて頂きます☺️?
１人でダイエットするのが心配な方は
是非、私たちと一緒にチャレンジしてみませんか?？
無料カウンセリングも行っておりますので
お気軽にお問い合わせくださいませ☎️
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