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9月9日は重陽の節句
カテゴリー：ブログ
2017年9月9日
こんにちは！管理栄養士の花岡です^^
本日9月9日は「重陽の節句」ですね。
あまり聞き馴染みのない方も多いのでは？
重陽の節句は五節句のひとつで
菊を用いて不老長寿を願うことから
別名「菊の節句」とも言われています。
そもそも五節句って？
昔は奇数は縁起のいい数＝「陽数」
偶数は縁起の悪い数＝「陰数」
と考えられていました。
そこで陽数が重なる日をお祝いするようになったのが五節句のはじまりと言われています。
１月７日（１日が元旦のため）七草
３月３日 桃の節句
５月５日 菖蒲の節句
７月７日 笹の節句
は有名ですよね。
忘れられがちなのが、本日9月9日ですが
９月９日は一番大きな陽数が重なる日であり
五節句の締めくくりとも言われています。
重陽の節句の食べ物
・食用菊
昔から薬草として用いられています。
お刺身の盛り付けなどで使用されているのは見た目の華やかさだけでなく
食中毒を防ぐ役割もあるためです。
・栗ごはん
江戸時代ごろから重陽の節句には栗ごはんを食べる慣わしがつきました。
・秋茄子
9のつく日に茄子を食べると中風（ちゅうぶ）にならないという言い伝えがあります。
中風とは発熱・発汗・咳、頭痛・悪寒など、風邪の諸症状です。
このように、重陽の日の食べ物には不老長寿を願う気持ちが込められています。
みなさんもぜひ、食事に取り入れてみてください♪
では。
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