サポーターブログSUPPORTER’S BLOG
トレーナーとPDCAサイクル
カテゴリー：ブログ
2019年3月25日
こんにちは！
今回は、トレーナーと「PDCAサイクル」
PDCAサイクルとは、
P 計画
D 実行
C 評価
A 調整
のことです。
ビジネスマンなら、
誰もが１度は聞いたことがあり、実践していると思います。
ビジネススキルの中でも
馴染みぶかく、簡単にとらえられてしまいがちですが、
本当にできているのか？
という問いに対して、
自信を持って「Yes!!」と答えられる方は少ないのではないでしょうか？
もしくは、
「できています！」と思っていても本当はできていなかったり…
基本中の基本がゆえに、
見落としやすく、継続しにくい特徴があります！
特に！
トレーナーの仕事内容は、
・お客様のダイエット
・機能改善
・パフォーマンスアップ
・健康維持
などなど、
PDCAサイクルなくしては結果出せないことばかりです！
トレーナーたるものビジネスマンたれ！
説得力がある
トレーニング指導が上手
知識が豊富
すごく大事です！
その頑張って取得した知識技術を
最大限にお客様の結果に反映させるためには、
PDCAサイクルを学び実践することが絶大な効果を発揮してくれます！
それぞれの注意点や問題点、実践するときのポイントなどを学び、
PDCAサイクルを「回せる」トレーナーになりましょう！
まずは、よくある問題点。
〔 P 計画〕
・明確なゴールを思い描けていない
・課題が見えるところまで計画をたてていない
(トレーナーでの例)
目的が「痩せたい。」で止まっていて、
何kg痩せたいのか？
どこが痩せたいのか？
痩せてどうなりないのか？
何のためにやせるか？
が明確になっていない。
〔 D 実行〕
・課題が抽象的なままアクションを抱え込んでしまい、実行に移せていない
・日々の業務に追われて「やること」を見失っている
(トレーナーでの例)
「有酸素運動してくださいね」と伝えるだけで、
週に何回？１回何分？
なんの運動を？
などを明確に決めていないがためにお客様がやってくれない。
〔 C 評価〕
・こまめに検証が行われていない
・振り返りをしない結果、実行が無駄打ちになっている
(トレーナーでの例)
毎日体重の測定はしているが、結果に一喜一憂しているだけで、
目標に対してどう程度進歩しているのか？
計画通りにいっているのか？
などを振り返っていない。
〔 A 調整〕
・改善案のみを考えて、伸長案をかんがえていない
(トレーナーでの例)
よくないことばかりが目につき、改善案ばかりを提示してしまうがために
良いところを更に良くする伸長案を提案できていない。
などです。
できてそうでできていない。
その意味が少しは思い当たった方もいらっしゃるのではないでしょうか？
意識してやろうとしないと、
これらの問題点に知らず知らずのうちにぶち当たっているのです…
次回からは、
PDCAサイクルを回すポイントを
１つずつご紹介していきます！
チェンジフィットパーソナルトレーナー
末光 憧伍
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